1/31 朝:雑穀おにぎり 昼:シュウマイから揚げ弁 夜:呑んだ。。。。 本日 完全に呑み過ぎ眠くてたまらない。。。 朝:ソーセージロール 昼:カツカレー弁 夜:スパゲティーミートソース 酒;ビール500cc×2、お酒2合 自重78.0kg
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