8/3 朝：お茶付け（ご飯炊くのに失敗、不味い。。。べちゃべちゃ） 昼：イカフライ弁 夜：呑んだ 8/4 なんだかぼけております、暑い。。。 朝：卵納豆掛けご飯（やっぱ飯不味い） 昼：生姜焼き弁 夜：目玉焼き、シーチキンご飯（飯。。。） 酒：ビール500cc …